「健康问题」丨气温下降很快。了解如何通过一

近期，全国气温骤降，心脏病住院患者明显增多。医生警告，患有潜在心血管疾病的患者应采取特别预防措施。 随着气温的急剧下降，我们正进入心血管疾病发病率上升的时期。 当受到寒冷刺激时，人体血管收缩，血压升高，心脏负荷增加。在冠心病患者中，它会引起冠状动脉痉挛，加剧血管狭窄，导致心肌供氧不足，从而导致心绞痛和心肌梗塞。 北京安贞医院急诊危重症中心副主任何晓楠先生：pac人除了胸闷、疼痛外，还会出现头晕、头痛、牙痛、喉咙发紧、手部不适等症状。老年人、背部、左上肢等，广义上统称为胸痛。患有糖尿病的老年女性可能会出现腹泻、出汗和疲劳。在这种情况下，我们建议您去最近的医院并进行心电图检查。排除心肌梗塞、心绞痛、心律失常等严重问题。 以往心肌梗塞多见于中老年人，但近年来，患心脏病的年轻人越来越多。 何晓楠：久坐肥胖、压力过大、熬夜、吸烟等不良生活习惯会导致严重的心血管事件。他说，特别是患有高血压的年轻人应该监测血压并在医生的监督下服用药物，以避免发生致命的事件。严重的心血管疾病。 医生警告说，冬季常见的呼吸道疾病会影响心血管疾病并引起心肌炎。如果呼吸道感染出现这种情况，应该休息并积极治疗。如果发烧、咽痛等呼吸道症状好转后出现胸闷、气短、胸痛甚至下肢水肿等症状，应尽快就医。 心血管疾病患者应定期进行血液检查，按照医嘱及时调整药物剂量，饮食以清淡、低盐为主。冬季宜适当进补，多喝水，包括水果和蔬菜，避免血液粘稠。 脑血管意外有哪些症状？怎样才能及时治疗？ 临床研究表明，气温每降低一度，中风的风险就会增加1.13度。 % 已显示增加。冬季吃大量高热量食物还会导致血液中胆固醇和血脂升高，增加体内胆固醇和血脂。e 患病风险。那么如何才能及时发现中风的症状呢？您想抓住黄金时机进行治疗吗？ 中风分为两类：缺血性中风和出血性中风。 中国工程院院士、神经外科专家季训明：脑出血可表现为剧烈头痛。此类头痛的主要特点是伴有撕裂样或切割样疼痛。即使在正常情况下，有些人也会突然发出“啊”的声音，或者突然受到惊吓并尖叫起来。脑缺血性血管病最重要的特征是身体一侧感觉异常和身体一侧四肢无力。您的讲话可能语无伦次，您可能难以理解别人在说什么，并且说话时您可能很难找到自己的措辞。 如果发生急性缺血性脑卒中，患者应在“黄金抢救期内”寻求静脉溶栓治疗。发病后4.5小时的“窗口期”修复闭塞血管并减少脑损伤。 目前，大多数医院都建立了脑卒中急救绿色通道。当发生中风时，如果患者意识清醒，家属必须提前拨打急救电话120。如果患者失去意识，家属必须尽快将患者的头转向一侧，确保呼吸道不被阻塞，并拨打120紧急救助。治疗期间不要移动患者或给他任何药物或食物。 如何降低中风的风险？ 虽然中风看似突​​然发生，但它是一个长期、累积的疾病过程。专家表示，保持健康的生活方式，适当控制血压、血糖、血脂水平，可以有效降低中风的风险。 季训明：首先，多喝水。冬季，空气干燥，血液浓缩。多吃蔬菜，少吃肉类马尔内脏。其次，保证充足的睡眠并保持良好的姿势。因为不良的精神状态会导致免疫问题，导致血栓形成。第三，加强持续锻炼非常重要。老年参与者可以在家看电视或听音乐的同时原地跑步30分钟。青少年使用板支撑法不仅可以锻炼全身的肌肉，还能产生缺血适应训练效果。人体产生与其内源性药物相对应的抗血栓物质。